Akupunkturens välgörande och läkande effekter är en gammal och vedertagen kunskap. I femtusen år har man använt nålar för akupunktur i Kina och spikmattor för akupressur i Indien. I dag konstaterar forskare världen över att akupunktur och akupressur ger många positiva effekter på både kropp och själ.
I ASIEN ÄR både akupunktur och akupressur en del av den traditionella medicinen mot en rad sjukdomar och tillstånd. Skillnaden mellan de olika punkturerna är att med akupressur gör man inte hål i huden, utan man pressar endast akupunkturpunkterna. Akupressur med spikmatta är ett utmärkt komplement till nästan all annan behandling, inklusive läkemedel, kirurgi, massage eller kiropraktik.
INGEN MIRAKELKUR
Akupressur med spikmatta är ingen mirakelkur. Det kan inte bota cancer eller diabetes, men det är en extremt effektiv, drogfri, ickekirurgisk behandling för allvarliga biverkningar
av cancerbehandling och hormon substitutionsbehandlingar för autoimmuna sjukdomar, postoperativ smärta, PMS och
klimakteriesymptom. Akupressur är också bra för att balansera kroppens system och främja god hälsa och välbefinnande. Det är särskilt effektiv vid behandling av känslomässiga störningar, som fobier, sorg och ilska.
KROPPENS FÖRSVAR
Akupressur med spikmatta ger balans mellan vårt psykiska och fysiska välmående. Man brukar säga att kropp och själ hör ihop och att balansen mellan dessa är avgörande för hur vi mår. När vi utsätts för negativ stress reagerar vår kropp. Kroppen försöker behärska de yttre faktorerna som påverkar oss och kroppens försvarsmekanismer slår till. Vid stress reagerar hjärtat med att slå snabbare, därmed ökar pulsen och våra organ måste arbeta hårdare. Som en konsekvens av det spänner vi våra muskler, ofta helt omedvetet. Det som sker är att kroppen hanterar stressen, som påverkar oss. Det är i sig inte farligt, men det kan få följdkonsekvenser om vi konstant utsätter vår kropp för negativ stress. Enligt Kerstin Uvnäs-Moberg, professor i fysiologi och läkare, vet vi att negativ stress kan ligga till grund för många, såväl akuta
som kroniska, sjukdomstillstånd, säger Kerstin Uvnäs-Moberg.
LIVSVIKTIGT HORMON
Vid akupressur med spikmatta frigörs hormonet oxytocin, som verkar lugnande, sänker puls och blodtryck och gör andningen lättare. Vi blir lugnare i sinnet och våra kroppar slappnar av till följd av att oxytocin frigörs. Regelbunden akupressur gör att balansen mellan kropp och sinne bibehålls.
Professor Kerstin Uvnäs-Moberg menar att oxytocin frigörs som en reaktion på t ex värme och beröring. Om oxytocin ges
till råttor, erhålls en ångestdämpande och lugnande effekt, blodtryck och puls sjunker och smärttröskeln höjs. Halten av stresshormonet cortisol sjunker, näringsupptaget förbättras och läkningshastigheten av sår fördubblas.
------------------------------------------------------------------------------------------
Nu slipper jag rullatorn!
RYGGPROBLEMEN
Ända sedan födseln har Rolf haft stora problem med ryggen eftersom att hans länd är hopväxt. Han har genomlidigt många besvärliga behandlingar genom åren och vid ett tillfälle orsakade behandlingen större skador på hans rygg.
– Maskinen som skulle stretcha och dra min rygg i rätt läge drog den ännu mer snett. Jag har dessutom arbetat som busschaufför i Stockholm i nästan fyrtio år. Det var inte bästa yrket för en krånglande rygg. Tvärtom.
Kalla, dragiga, snedvridningar och obekväma sitsar gjorde min rygg ännu sämre, förklarar Rolf.
LÖK PÅ LAXEN
Som lök på laxen, förvärrades Rolfs problem förra julen, då höften började krångla. Efter diverse behandlingar med massage, naprapatbesök,
värktabletter och utan bestående resultat, var Rolf Blomberg alltmer uppgiven.
– Då tänkte jag att det väl bara var att försöka finna sig i eländet, säger Rolf.
ÄNDRADE HANS LIV
– Min kusin är nästan att betrakta som min hjälte, menar Rolf och förklarar. Han hade läst om Yantramattan i våras och tyckte att jag borde prova den. Visst var jag lite skeptisk till en början, men med de smärtor som jag hade, så var det inte svårt ge det ett försök. Till en början blev det nästan som en chock, det smärtade ordentligt. Men redan efter att
ha använt mattan ett par gånger började det hända saker.
MÅNGA KAN FÅ HJÄLP
– Det närmaste sättet jag kan komma på att beskriva Yantramattans effekter är som ”den himmelska resan”, menar Rolf Blomberg. Det finns 10.000-tals människor som har liknande problem som jag och många av dem skulle få effektiv hjälp om de vågade prova mattan. Den är helt enkelt förbluffande bra. Jag använder den oftast på förmiddagarna
under trettio minuter och brukar varva mellan att sitta och ligga på den.
– Jag har haft svåra ryggsmärtor sedan födseln, och på senare tid även höftproblem, men nu har jag kastat rullatorn. Det är klart att jag rekommenderar alla jag kan att prova Yantramattan, avslutar Rolf Blomberg.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Nu kan jag sova igen!
En aktiv fritid och ett stressande jobb resulterade i spänningshuvudvärk och sömnproblem för Anki Norberg i Bergsjö. Jag har inte sovit en hel natt på många, många år. Antagligen är det en kombination av spänningar och omedveten stress, berättar Anki uppgivet.
AVBRUTEN SÖMN
Hennes jobb som biståndshandläggare inom äldreomsorgen har stundvis varit oerhört stressande och sömnen har blivit lidande.
– Jag har haft dåligt med energi samt kramper och spänningar i skulderpartiet, vilket i sin tur har generat spänningshuvudvärk, säger Anki trött.
EN SNABBHJÄLPARE
I våras blev hon nyfiken på den nya storsäljaren spikmattan, och köpte en omedelbart. Effekten lät inte vänta på sig och Anki är idag helnöjd.
– Äntligen sover jag hela natten och det är underbart vilken energi det ger mig i min vardag! Den hjälper dessutom otroligt fort mot min spänningshuvudvärk, säger Anki och skrattar. Hennes dotter som brukade komma hem och låna Ankis Yantramatta har nu fått en egen som också hon är väldigt nöjd med.
– Nu har jag ork och energi för mina barn och barnbarn samt alla mina fritidsintressen. Livet har verkligen tagit en helomvändning
och jag kan varmt rekommendera mattan till alla, berättar Anki glatt.
Skriv ut
PDF version
Läs tidningen här
