Charlotte Perelli - Det handlar om att vara envis

Ska man orka göra sitt bästa på scenen, så är det viktigt att hålla sig i form. Något som varken behöver vara svårt eller särskilt dyrt. Charlotte Perelli går visserligen på gym då och då, men menar att den bästa träningen gör hon hemma.

– Det går att göra stor förändring på egen hand. Det handlar om att vara envis och att ta sig den tiden som krävs. I år är det 11 år sedan Charlotte Perelli vann melodifestivalen för första gången och slog igenom på bred front. Hon förknippas fortfarande med tävlingen och i år uppträdde hon utom tävlan.
– I Sverige är melodifestivalen det största musikprogrammet man kan vara med i, så att få vara med och dessutom inte behöva känna någon tävlingspress är så klart jätteskönt, säger Charlotte.

Äter hälsosamt
Under festivalen har hon inlett ett samarbete med Santa Maria där hon ger draghjälp åt deras produkter. Det faktum att hon är vegetarian sedan många år tillbaka ser Charlotte som en tillgång i samarbetet.
– Jag har alltid försökt äta hälsosamt och är ganska mån om vad jag stoppar i mig, berättar Charlotte. Det här kändes som en rolig grej att göra. Inte minst för att vi faktiskt äter mycket sånt här hemma. Fast vi använder quorn istället för köttfärs. Det passar utmärkt till tacos. Beslutet att sluta äta kött kom ganska naturligt i samband med att galna kosjukan var som mest på tapeten.
– Jag kände att nej, det där behöver inte jag stoppa i mig, det klarar jag mig utan. Ett tag var jag vegan och drack varken mjölk eller åt ägg. Men det gav jag upp ganska fort, eftersom jag kände att det blev svårt att leva normalt. För ett år sedan började jag äta fisk igen, det var verkligen en pärs att lära sig. Men nu smakar det gott och jag mår bra av det. Vilket är väldigt skönt.

Tränar hemma
För att hålla sig i form tränar Charlotte Perelli tre gånger i veckan. Men så har det inte alltid varit. Fram till för två år sedan tränade hon i princip ingenting alls.
– Det var inte min grej helt enkelt, minns hon. Jag tyckte inte det var kul och jag har alltid varit smal så jag behövde inte jobba för att hålla vikten. Vändningen kom drygt ett år efter att Charlotte fått sitt andra barn. Hon hade svårt att återgå till sin idealvikt och insåg att det den här gången inte skulle ske av sig själv. För att komma tillrätta med problemet gick hon på strikt diet under åtta-tio månader för att sedan köra stenhård träning.
– Jag tränade själv hemma, körde pilates, gjorde armhävningar och situps, och rörde på mig på ett helt annat sätt än vad jag någonsin hade gjort tidigare. Då märkte jag också att oj, det behöver inte vara svårare än så här. Det var verkligen ingen uppoffring, utan något som jag mår bra av. I dag är jag fast. Det ligger hantlar i vartenda hörn hemma, säger Charlotte och skrattar. Jag har fått en helt ny syn på det här med träning.

Talang
För några veckor sedan blev det klart att Charlotte Perelli fortsätter som jurymedlem i TV4:s nöjessatsning Talang, en uppgift som hon tar på fullaste allvar.
– Kritiken måste vara konstruktiv, så att folk kan utvecklas och ta den till sig. De tävlande ska kunna gå vidare med det i bagaget och utvecklas. Det finns ingen anledning att sitta och vara dum för att skapa rubriker. Men det är fantastiskt roligt att vara med och skapa möjligheter för de som har det här som sin livspassion. Ta Erik Linder till exempel. I år är han med i Diggiloo och i melodifestivalen. Han har släppt album och det händer mycket kring honom. Hade vi inte tagit honom vidare till slutaudition så hade han inte fått den möjligheten. Det hade kanske kommit senare, men inte nu

När det gäller den egna karriären tvekar hon inte ett ögonblick.
– Det blir bara blir roligare och roligare med åren. Livet är ju ingen raksträcka utan innebär en hel del kurvor och så är det ju med karriären också. Man utvecklas och tar för sig nya saker. Men jag älskar verkligen mitt arbete och de möjligheter det ger…